وی هرت ایت عکس

  • تاریخ : ۵ام تیر ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ زندگی سگی از بهزاد لیتو

موزیک جدید خواننده جنجالی ایرانی بهزاد لیتو بنام زندگی سگی همراه با متن آهنگ از موزیکفا

تکست / آهنگسازی و تنظیم : بهزاد لیتو

Download New Music BY : Behzad Leito | Zendegi Sagi With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

متن آهنگ بهزاد لیتو زندگی سگی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

این آهنگ جمعه همین هفته پخش خواهد شد | پخش برای اوین بار از همین صفحه منتظر باشید…

بهزاد لیتو زندگی سگی

دانلود آهنگ زندگی سگی از بهزاد لیتو

  • تاریخ : ۵ام تیر ۱۳۹۷

چرا مردان برای برقراری رابطه جنسی بی میل می شوند ؟

salamatmag 1 74 300x150 چيزهايی که ميل جنسی در مردان را کم می کند

 

 

در این مقاله در سلامت مگ به چيزهايی که ميل جنسی در مردان را کم می کند می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

بعضی از هورمون‌ها در شکل‌گیری میل جنسی، جذابیت و به‌طوراساسی رفتار جنسی نقش خواهند داشت آندروژن‌ها و استروژن‌ها اصولا به‌عنوان هورمون‌های جنسی شناخته شده اند. این هورمون‌ها به‌طورکلی زیرشاخه‌ای از هورمون‌های استروئیدی می باشند که به‌وسیله غدد جنسی (بیضه‌ها و تخمدان‌ها) ترشح شده اند.

 

 

یک روان‌پزشک جنسی با اشاره به این موضوع می گوید: «بدون شک خیلی از اشخاص چیزهایی زیادی درباره هورمون‌های جنسی اقایان و زنانه میشنوند و بیشتر هم اطلاعات نادرستی دراین‌باره کسب می کنند. اینکه واقعاً بتوانیم هورمونی را مختص یک جنس خاص در نظر بگیریم و دیگری را مختص جنس دیگر، تا حدودی گمراه‌کننده هست. واقعیت این است که هر دو جنس، هورمون‌های جنسی زنانه مردانه را تولید خواهند کرد. اساسا هورمون‌های جنسی اقایان را به‌عنوان «آندروژن» و هورمون‌های جنسی زنانه را به عنوان «استروژن» می گویند.»

 

 

معمولا اقداماتی که انجام میشود برای افزایش قوای جنسی هست ولی گاهی صحبتهایی از این روشها برای کاهش میل جنسی میشود.این روشهایی که ذکر میشود ممکن است که رنگ و بوی مذهبی داشته باشد ولی دیده شده که مفید بوده است

بعضی ازمطالب( نه همه مطالب) این قسمت از یکی ازوبلاگهای مذهبی اقتباس شده که در پایان مقاله به آن وبلاگ اشاره میشود.

 

salamatmag 2 67 300x150 چيزهايی که ميل جنسی در مردان را کم می کند

 

غذاهای گرم مانند شکلات و…کمتر استفاده بکنید

 

۲-حرارت زیاد در رختخواب هم اثر میگذارد( منظور اینکه باعث افزایش میل جنسی شده است)

۳-چیز هایی مانند الکل , سیگار , کافور, ورزش زیاد, داروهای اعصاب و غیره در کم شدن نیروی جنسی تاثیر گذار است. اما بهرحال سیگار و مصرف بیش از اندازه الکل نیز برای بدن مضر است.

۴-سعي بكنيد در زمان خواب شكم شما بيش از حد معمول پر نبوده باشد

۵-از پوشيدن لباس هاي تنگ و چسبان پرهیز کنید

۶- از نگاه كردن به منظره ها، فيلم ها و تصاوير تحريك كننده جدا” پرهیز کنید و به محض مواجه شدن با اين موارد چشم خود را بسته و يا به زمين و يا آسمان نگاه بكنيد دوستان انقدر اينترنت مطالب خوبي داردکه لزومي نخواهد داشت تصاوير منحرف را نگاه بکني

۷- از شنيدن و خواندن مباحث و مطالب جنسي و حتي شوخي هاي جنسي وتحريك امیز و فكر كردن در اين مورد جدا” خودداری کنید

۸-از خوردن موادغذايي كه محرك هست مثل : خرما، پياز، فلفل ، تخم مرغ ، گوشت قرمز،غذاهاي پرچرب ، حتي المقدور اجتناب و به اندازه ضرورت استفاده کنید

۹–قبل از خواب حتما” مثانه خود را تخليه کرده باشید

۱۰-از نوشيدن افراط گونه آب و مايعات خودداری كنيد ( به خصوص شب ها و پیش از خوابيدن )

۱۱-هيچ گاه به بدن عريان خود در آينه خیره نشوید

۱۲- از دست ورزي اندام جنسي خود اجتناب كنيد و به هيچ عنوان و تحت هيچ شرايطي دست ورزي نكنيد مخصوصا وقتی که در رختخواب می باشید

۱۳- هرگز به رونخوابيد

۱۴-به منظور تخليه انرژي زايد بدن به طور منظم و زياد ورزش بكنيد

۱۵- هيچ گاه بيكار نشوید و براي اوقات فراغت خود برنامه داشته باشيدو آن را با مطالعه ، ورزش ، زيادت عبادت کتاب و غیره پر بكنيد

۱۶- هرگز در مكاني خلوت و تنها و دور از نظر ديگران نرسید

 

حتما تا به حال برای شما هم این موشوع پیش آمده است که نیازهای جنسی زوجین در شروع زندگی چیست ؟ شما مخاطبین عزیز می توانید برای رسیدن به جواب این سوال به پست دانستنی هايی درباره نياز جنسی زوجين مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

مواد غذایی های که میل جنسی را کاهش میدهند

 

 

الکل

 

شاید میزان محدودی الکل بر میل جنسی اثر بدی نداشته باشد، اما نوشیدن هر روز مقدار مشخصی الکل قطعاً رسیدن به نقطه ارگاسم را دچار سختی خواهد کرد و مانع از تجربه یک رابطه جنسی لذت بخش خواهد شد.

 

 

گوشت قرمز

 

 

از آنجایی که بعضی انواع گوشت قرمز حاوی مقداری هورمون های اضافی می باشند، مصرف بیش از اندازه آنها می تواند تعادل طبیعی هورمون ها در بدن را بر هم ریزد. به طور کلی، گوشت های قرمز منبعی غنی از پروتئین و روی می باشد که به تقویت ماهیچه ها کمک خواهد کرد و مانع از تجمیع چربی ها خواهد شد. در نتیجه، استفاده به اندازه این گوشت لذیذ هم به بدن شما نفع رسانده است و هم اینکه مانع آسیب دیدن قوای جنسی شما شده است.

 

salamatmag 3 54 300x150 چيزهايی که ميل جنسی در مردان را کم می کند

 

دانه سویا

 

در حالی که دانه های سویا منبعی سرشار از پروتئین می باشد، مصرف مقدار زیادی سویا در هر روز باعث کم شدن تستسترون، کاهش تعداد اسپرم و در نتیجه کم شدن میل جنسی خواهد شد.

 

 

نعنا

 

احتمالاً از دیدن نام نعنا در این فهرست متعجب شده اید، ولی نعنا به طرز شگفت آوری میل جنسی انسان به خصوص مردان را سرکوب خواهد کرد. جوهر نعنا، اثر مستقیمی بر کم شدن تستسترون و به دنبال آن کاهش میل جنسی خواهد شد.

 

 

شیرین بیان

 

این گیاه که عموماً در صنعت شکلات سازی، چای گیاهی و برخی نوشیدنی ها مصرف میشود، حاوی مقدار قابل توجهی فیتواستروژن هست که اثر منفی بر سطح تستسترون داشته است. طبیعی هست، چنین عاملی میل جنسی را به شدت کاهش خواهد داد.

 

 

شکلات

 

شکلات یکی از محبوب ترین و لذیذترین خوراکی های هست که هر فردی در زندگی تجربه خواهد کرد، خوراکی که ترکیبات آن موجب ترشح هورمون شادی یعنی اندروفین هست. گرچه، شادی و خوشحالی یکی از نعمت های بسیار خوب در زندگی هست، ولی همین خوراکی هوس انگیز کسالت، کرختی و کاهش میل جنسی را به دنبال خواهد داشت.

نوشته چيزهايی که ميل جنسی در مردان را کم می کند اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

  • تاریخ : ۵ام تیر ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ قدیمی پازل بند بدم اومده

در این ساعت برای شما عزیزان ♫ دانلود آهنگ بسیار زیبا و شنیدنی بدم اومده از پازل بند به همراه تکست و بهترین کیفیت آماده کرده ایم ♫

شعر : مهرزاد امیرخانی | تنظیم قطعه ، میکس و مستر : پازل بند

Download Old Music BY : Puzzle Band | Badam Oomade With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

متن آهنگ بدم اومده پازل باند

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

نمی خوام کسی عاشقِ من شه●♪♫

بِره کارِ من، ضجه زدن شه●♪♫

نمی خوام کسی عاشقِ من شه، تنهایی آرومم…●♪♫

دلمو با خودم نمیارم دیگه هر جا که پامو میذارم، تنهایی آرومم…●♪♫

فک کن دیوونم●♪♫

تو بگو که نمی تونم●♪♫

تنها می مونم●♪♫

کسیو نمی خوام●♪♫

شعر : مهرزاد امیرخانی

خسته ام این روزا، پُره خوابم و بی رؤیا●♪♫

من با این دنیــا، دیگه راه نمیــام!●♪♫

بَدم اومده از شب و بارون، از این حسّای سردِ زمستون●♪♫

توی رابطه هیچی ندیدم، جز دلِ توو زندون●♪♫

بَدم اومده بس که دوییدم●♪♫

از این آدما هیچی ندیدم●♪♫

میگن عاشقن امّا دروغــه، دیر اینو فهمیــدم●♪♫

یکی رفت و شکست و نفهمید…●♪♫

ازم این جوری رد شد و خندید…●♪♫

دیدی حالِ دلم رو نپرسید و اون اینو یادم داد●♪♫

به کسی دیگه حسّی ندارم●♪♫

خودمم دیگه تنها میذارم، هر چه بادا باد!●♪♫

فک کن دیوونم●♪♫

تو بگو که نمی تونم●♪♫

تنها می مونم●♪♫

کسیو نمی خوام●♪♫

خسته ام این روزا، پُره خوابم و بی رؤیا●♪♫

من با این دنیــا، دیگه راه نمیــام!●♪♫

تنظیم قطعه ، میکس و مستر : پازل بند

بَدم اومده از شب و بارون، از این حسّای سردِ زمستون●♪♫

توی رابطه هیچی ندیدم، جز دلِ توو زندون●♪♫

بَدم اومده بس که دوییدم●♪♫

از این آدما هیچی ندیدم●♪♫

میگن عاشقن امّا دروغــه، دیر اینو فهمیــدم●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ پازل بند بدم اومده

دانلود آهنگ پازل بند بدم اومده

  • تاریخ : ۵ام تیر ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ قدیمی پازل بند از خودت برام بگو

با ما باشید با ♫ دانلود آهنگ جذاب و شنیدنی از خودت برام بگو از پارل باند به همراه تکست و بهترین کیفیت از رسانه موزیکفا ♫

شعر : هادی زینتی | ملودی و تنظیم قطعه : پازل بند

Download Old Music BY : Puzzle Band | Az Khodet Baram Begoo With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

متن آهنگ از خودت برام بگو پازل باند

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

از خودت برام بگو…●♪♫

کی توو این سال ها، جای من کنارته؟●♪♫

بستی بارتو یه روز، کی مثلِ من هنوز پای انتظارته؟●♪♫

از خودت برام بگو…●♪♫

با کی پُر می کنی آخرای هفتَتو؟●♪♫

ظاهراً که از دلت دور کردی همه لحظه های رفتَتو…●♪♫

از خودت برام بگــو…●♪♫

تا به حال شده که برگردی به اون روزا، تا به خاطرت بیــاد لحظه ها و خاطرات خوبمــون؟●♪♫

از خودت برام بگــو…●♪♫

می دونم توو خلوتت، از روی عادتت، یادِ اون شبی میُفتی که من با گریه گفتمِت بمون…●♪♫

شعر : هادی زینتی

از خودت برام بگو…●♪♫

تا به حال شده که برگردی به اون روزا، تا به خاطرت بیاد لحظه ها و خاطرات خوبمون؟●♪♫

از خودت برام بگو…●♪♫

می دونم تو خلوتت، از روی عادتت، یادِ اون شبی میُفتی که من با گریه گفتمِت بمون…●♪♫

از خودم برات بگم…●♪♫

هر کجا برم همش، می شینم یه گوشه و●♪♫

خوش به حال اون کسی، هر وقت دلش بخواد با تو رو به رو شه و●♪♫

از خودم برات بگم…●♪♫

خوبه برای من عشقِ تو مقدسه●♪♫

این که عاشقم هنوز، از توو نگاهِ من کاملاً مشخصه●♪♫

از خودت برام بگــو…●♪♫

تا به حال شده که برگردی به اون روزا، تا به خاطرت بیــاد لحظه ها و خاطرات خوبمــون؟●♪♫

از خودت برام بگــو…●♪♫

می دونم توو خلوتت، از روی عادتت، یادِ اون شبی میُفتی که من با گریه گفتمِت بمون…●♪♫

ملودی و تنظیم قطعه : پازل بند

از خودت برام بگو…●♪♫

تا به حال شده که برگردی به اون روزا، تا به خاطرت بیاد لحظه ها و خاطرات خوبمون؟●♪♫

از خودت برام بگو…●♪♫

می دونم توو خلوتت، از روی عادتت، یادِ اون شبی میُفتی که من با گریه گفتمِت بمون…●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ پازل بند از خودت برام بگو

دانلود آهنگ پازل بند از خودت برام بگو

  • تاریخ : ۵ام تیر ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ قدیمی پازل بند قول بده

کاربران عزیز رسانه موزیکفا هم اکنون ♫ آهنگ فوق العاده زیبای قول بده از پازل باند به همراه تکست و بهترین کیفیت آماده دانلود است ♫

شعر : هادی زینتی | ملودی و تنظیم قطعه : پازل بند

Download Old Music BY : Puzzle Band | Ghol Bede With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

متن آهنگ قول بده پازل باند

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

تو رو گم کردم اما نمی خوام●♪♫

نمی خوام برگردی و پیدا شی!●♪♫

عاشقت شدم به شرطی که فقط تو برای من یه رؤیا باشی…●♪♫

حسِّ انتظارتو دوست دارم●♪♫

این منِ ساده احساساتی●♪♫

بگو که بر نمی گردی تا منم بدونم، هنوزم سرِ حرفاتی●♪♫

شعر : هادی زینتی

من به این فاصله راضیم، نیا!●♪♫

من به حسرتِ تو قانعم، ببین!●♪♫

من همه دلخوشیم اینه برام●♪♫

برام تو فقط یه آرزو باشی، همین…●♪♫

قول بده هرگز نمیای، قول بده!●♪♫

قول بده می خوام بدونم، قول بده!●♪♫

اگه بیای من دیگه بعدِ این باید منتظرِ کی بمونم؟●♪♫

منتظرِ کی بمونم؟●♪♫

نمی دونم!●♪♫

قول بده هرگز نمیای، قول بده!●♪♫

قول بده می خوام بدونم، قول بده!●♪♫

اگه بیای من دیگه بعدِ این باید منتظرِ کی بمونم؟●♪♫

منتظرِ کی بمونم؟●♪♫

نمی دونم!●♪♫

نمی دونــــــم!●♪♫

اگه تو برگردی من به خاطراتِ کی تکیه کنم؟●♪♫

هر شب کنار ساحل باید مثلِ بارون واسه کی گریه کنم؟●♪♫

من با این که واسه تو می میرم و●♪♫

تو با این که دنیای منی●♪♫

حتی با این که همه می دونن●♪♫

تو همه آرزو های منی●♪♫

ملودی و تنظیم قطعه : پازل بند

قول بده هرگز نمیای، قول بده!●♪♫

قول بده می خوام بدونم، قول بده!●♪♫

اگه بیای من دیگه بعدِ این باید منتظرِ کی بمونم؟●♪♫

منتظرِ کی بمونم؟●♪♫

نمی دونم!●♪♫

قول بده هرگز نمیای، قول بده!●♪♫

قول بده می خوام بدونم، قول بده!●♪♫

اگه بیای من دیگه بعدِ این باید منتظرِ کی بمونم؟●♪♫

منتظرِ کی بمونم؟●♪♫

نمی دونم!●♪♫

نمی دونــــــم!●♪♫

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

دانلود آهنگ پازل بند قول بده

دانلود آهنگ پازل بند قول بده

  • تاریخ : ۵ام تیر ۱۳۹۷

ورزش های جنسی که رابطه جنسی را بهتر می کند

salamatmag 2 66 300x150 حرکات بدنی که رابطه جنسی را بهتر می کند

 

 

در این مقاله در سلامت مگ به حرکات بدنی که رابطه جنسی را بهتر می کند می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

با انجام تمرینات ساده ای که به شما می گوییم، رابطه ی جنسی راحت تر، لذّت جنسی بهتر و زندگی صمیمی تر میشود.

تمرین هایی که در این مطلب عنوان خواهیم کرد به شما کمک میکند تا بیشترین لذت جنسی را تجربه کرده باشد. این حرکات عضلات کف لگن را تقویت کرده است و به شما اجازه داده اند تا لذت جنسی بیشتری پیدا کند؛ این حرکات عضلات مهم دیگری را که در رابطه ی جنسی نقش داشته است، نیز تقویت خواهد کرد.

 

تمرینات کگل یکی از تمریناتی می باشد که به بالا رفتن لذت جنسی کمک خواهد کرد چون عضلات کف لگن را درگیر خواهد کرد. این عضلات مهم ترین نقش را در رابطه ی جنسی بازی میکنند زیرا از لگن و اندام های جنسی شما پشتیبانی خواهند کرد و تقویت آن ها باعث زیاد شدن لذت جنسی می شود. اما تمرینات کگل تنها راه برای تقویت  عضلات کف لگن نبوده است و تمرینات دیگری که در این مطلب به آن اشاره شده نیز در تقویت این عضلات و در نتیجه بالا رفتن لذت جنسی مفید هست

 

 

حرکاتی که ضربان قلب را بالا می برند

 

انجام حرکات هوازی خواهد توانست باعث شود شما و همسرتان از رابطه خود لذت بالایی ببرید. هر فعالیتی که ضربان قلب شما را تند و تنفس را سخت تر بکند، از پیاده روی سریع گرفته تا دوچرخه سواری، خواهد توانست جریان خون را افزایش داده است (از جمله جریان خون به نواحی زیرین بدن). این مسئله هم برای خانوم ها و هم برای اقایان مزایایی داشته است: نعوظ قوی تر برای مردان، و برانگیختگی بیشتر برای خانوم ها

 

شاید برای شما هم این سوال پیش امده باشد چرا اغلب مردان بعد از مدتی دیگر از برقراری رابطه جنسی با همسر خود دوری می کنند دلیل اینکار این است که گاهی زنان اشتباهاتی را در رابطه جنسی انجام می دهند که همسر خود را سرد می کنند برای اینکه با اینگونه اشتباهات زنان آشنا شوید می توانید به پست اشتباهاتی که زنان در رابطه جنسی می کنند مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

شنا

 

دانشمندان دانشگاه هاروارد فهمیدند که زندگی جنسی شناگران مرد و زن در ۶۰ سالگی مشابه زندگی جنسی افراد ۲۰ سال جوانتر هست. شنا استقامت به وجود می اورد، جریان خون را زیاد میکند، انعطاف پذیری و قدرت را بهبود خواهد بخشید، و استرس را کم میکند. همچنین کالری زیادی خواهد سوزاند، مزیتی برای افرادی که دارای اضافه وزن می باشد. اضافه وزن میل جنسی را پایین تر خواهد اورد، به خصوص مردان چاق مبتلا به اختلال نعوظ میشود

 

salamatmag 1 73 300x150 حرکات بدنی که رابطه جنسی را بهتر می کند

 

تمرینات کمر و شکم

 

کمری انعطاف پذیر زیربنای هر آنچه اعمال شده است، را تشکیل داده. که شامل رابطه جنسی نیز شده است. مزیت: امکان دارد یکی از افراد خوش شانسی باشید که توانسته اند در حالی که ورزش کرده اند به اوج لذت جنسی رسند، گاهی اوقات این حالت Coregasm نامیده خواهد شد. این حالت اصولا در طول تمرینات تقویت کمر مثل حرکات شکم همراه با باسن اتفاق می افتد

 

این کشش بسیار ارام کننده می باشد و اضطراب را از بدن دور خواهد کرد. در همین حال خواهد توانست عضلات گردن و کمر را تقویت بکند.

برای انجام این حرکت، روی چهار دست و پا قرار گرفته باشند و شانه ها را عینن بالای مچ ها قرار داشته است.

به ارامی ستون فقرات خود را خم بکنید به طوری که شکم به سمت زمین کشیده شده است و دنبالچه، شانه ها و سرتان به سمت بالا ببرید.

بعد به آرامی ستون فقرات خود را حالت عادی بچرخانید و این بار کمرتان را گرد بکنید و چانه تان را به سمت خود کشیده باشید تا وسط کمرتان به طرف بالا بروید.

این حرکت را چندین بار تکرار بکنید. این حرکت منجر به بهبود ریتم تنفس و تمرکزتان شده است.

 

salamatmag 3 53 300x150 حرکات بدنی که رابطه جنسی را بهتر می کند

 

بلند کردن لگن (Pelvic Thrust)

برای به وجود اوردن استقامت و انعطاف پذیری روی عضلات باسن خود تمرین بکنید. کشش لگن باسن شما را نیز خوش فرم خواهد کرد، در نتیجه شما احساس خوبی خواهید داشت و خوب به نظر رسیده است.

در ضمن این ورزش به شما کمک خواهد کرد، رابطه جنسی خوبی تجربه کرده است. برای انجام دادن این تمرینات، به پشت دراز کشیده و دست ها را در کنار بدن روی زمین گذاشته و کف دستان روی زمین قرار بدهید.

پاها را بهم بزنیم و مفصل ران را ۹۰ درجه خم بکنیم . حال با کمک اهرم دست ها باسن و کمر را بلند کرده.

 

 

ورزش در کنار هم

 

زوج هایی که با هم و در کنار هم تمرین کرده اند، صمیمیت زیادی بین آنها شکل خواهد گرفت.

تحقیقات نشان میدهد که فعالیت های فیزیکی میل جنسی در زن و مرد را زیاد میشود و همسران پس از ورزش برای همدیگر جذاب تر به نظر خواهند رسید.

اگر با همسرتان به تمرین کردن مشغول میشوید، حرکات تان را با او هماهنگ بکنید. این کار رابطه عاطفی و احساسی تان را زیاد خواهد کرد.

با انجام ورزش های ساده ای که به شما معرّفی کرده ایم، رابطه ی جنسی راحت تر، لذّت جنسی بیشتر و زندگی صمیمی تر میشود.

تمرینات کگل یکی از ورزش هایی است که به افزایش لذت جنسی کمک خواهد کرد چون عضلات کف لگن را درگیر کرده اند. این عضلات مهم ترین نقش را در رابطه ی جنسی بازی میکند زیرا از لگن و اندام های جنسی شما پشتیبانی خواهد کرد و تقویت آن ها منجر افزایش لذت جنسی خواهد شد. اما تمرینات کگل تنها راه برای تقویت این عضلات نمی باشد

نوشته حرکات بدنی که رابطه جنسی را بهتر می کند اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

  • تاریخ : ۴ام تیر ۱۳۹۷

چرا بیضه ها درد میگیرد

salamatmag 2 65 300x150 چه چيزهايي باعث درد بيضه مي شود

 

در این مقاله در سلامت مگ به اینکه چه چيزهايي باعث درد بيضه مي شود می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

وارد شدن ضربه

 

اصولا کوفتگی و ورم بیضه از جمله عوارض بد ضربات مستقیم به حساب امده اند، ولی علی‌رغم وجود این حالت هشداردهنده، در اغلب موارد با انجام اقدامات محافظتی میشود طی چند روز این مشکل را حل کرد.

اقدامات محافظتی از جمله پوشیدن لباس‌های زیر مخصوص، استفاده از مسکن‌ها و کمپرس گرم هست. تورم و کوفتگی ناشی از عمل وازکتومی نیز به همین طور قابل درمان هست.

 

 

عفونت بیضه

 

هم بیضه و هم بافت‌های مجاور آن‌ها استعداد خوبی جهت ابتلا به عفونت داشته اند. زمانی که این عفونت‌ها اتفاق می افتاد، التهاب باعث بروز درد شده است و بیضه‌ها مخصوصا در هنگام لمس بسیار دردناک می باشند.

عفونت‌های باکتریایی اصولا از طریق سیستم ادراری افزایش می یابند و باعث عفونت در این اعضا خواهند شد که البته به آنتی‌بیوتیک، بسیار عالی پاسخ داده است.

عفونت‌های ویروسی مثل اوریون در بالغین بندرت سبب درگیری بیضه‌ها خواهد شد، اما در صورت درگیری معمولا یک بیضه را درگیر خواهد کرد؛ هرچند که گاهی امکان دارد در افراد کمی هر دو بیضه با هم درگیر بشوند. عفونت بیضه ناشی از اوریون، در صورت درگیری هر دو بیضه توانایی منجر به عقیمی بشود

 

salamatmag 1 72 300x150 چه چيزهايي باعث درد بيضه مي شود

 

چه عواملی باعث درد بیضه می شوند

 

در حالت کلی درد خواهد توانست به علت تحریکات بیرونی از جنله ضربه، تصادف و آسیب ناشی از آن بوده باشد و یا علت درد بیضه از درون بیضه شده باشد.

چه عوامل درونی باعث درد بیضه می شوند؟

باد کردگی بیضه

باد کردگی اپیدیدیم

تومور یا سرطان بیضه

پیچش طناب بیضه

آب دور ور بیضه

 

حتما برای شما این سوال پیش امده است که چه کنیم که در اولین رابطه جنسی درد کمتری داشته باشیم شما مخاطبین عزیز برای رسیدن به جواب این سوال می توانید به پست راه هايی برای کاهش درد در اولين رابطه جنسی مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

همه موارد که گفته شد از عوامل رایج علت درد بیضه بوده است که به اختصار به توضیح آنها خواهیم پرداخت

 

درد بیضه ناشی از تورم یا ارکیت

در این حالت خود بیضه به خاطر عامل ویروسی از قبیل مبتلا شدن به ویروس اریون و یا ثانویه به تورم اپیدیدیم منجر به التهاب نسج بیضه و درد شدیدی خواهد شد که در این حالت بیضه مبتلا بزرگ و قرمز و خیلی دردناک شده است و در معاینه بیضه گرم و متورم شده است و فرد سابقه ابتلا به اریون را در روزهای اخیر گفته است.

علاج این حالت استراحت، کمپرس آب سرد و زیاد نگه داشتن بیضه در مواقع استراحت و با گذاشتن حوله سرد زیر آن و مصرف داروهای ضد التهاب ظرف ۲ الی ۳ روز درد بیضه کم میشود.

 

salamatmag 3 52 300x150 چه چيزهايي باعث درد بيضه مي شود

 

تورم بیضه به ثانویه به تورم اپیدیدیم

 

اپیدیدیم یک سری لوله های پیچ در پیچی می باشد که در پشت بیضه می باشد و نطفه های تولید شده در بیضه از درون آنها حرکت و به قسمت پشتی مجرای ادراری باز خواهد شد و باعث خروج مایع منی در موقع انزال شده است.

درد بیضه ناشی از تورم اپیدیدیمیت بیشتر در اقایان جوان که از نظر سکس فعال هستند و بیشتر در رده سنی بین ۳۵-۲۰ سالگی دیده شده است. علت ایجاد این بیماری اغلب تماس های جنسی کنترل نشده و با فرد آلوده هست که به مرد منتقل خواهد شد و از طریق مجرای ادراری هنگام نزدیکی وارد مجرای مرد و باعث التهاب و درد زیاد بیضه خواهد شد. اغلب علت شایع این عفونت سوزاک و یا کلامیدیا بوده است. در شرح حال فرد مبتلا سابقه ترشحات چرکی از مجرای ادراری را در چند روز گذشته ذکر کرده اند. در این حالت فرد از درد زیاد بیضه شاکی بوده و در معاینه بیضه گرم و متورم و سفت و بسیار دردناک هست

 

 

درمان درد بیضه

 

گذراندن زمان در وقتی که از درد شدید بیضه دولا شده‌اید جایز نبوده است، چون اگر پیچیده شدن طناب منوی به دور آن به دلیل درد بوده باشد فقط چهار تا شش ساعت تا مرگ بیضه در اثر نرسیدن خون فاصله داشته است. و وقتی به بیمارستان رسد، تشخیص اینکه درد منجر به پیچیدگی بیضه، اپیدیدیم، یا فتق هست فرقی نداشته است. همه اینها مانند هم دردناکند و تشخیص آن حتی برای پزشک سخت هست. در نتیجه، درد حاد بیضه را فوراً به پزشک مراجعه کنید، چون اگر ظرف چند ساعت درمان نشده باشد، به از دست رفتن بیضه سبب میشود.

بیضه را بلند بکنید. یک آزمایش اسان، ولی نه دقیق، این هست که با گذاشتن بالشی در زیر لمبر، پوشاندن بیضه‌بند، یا تغییر وضعیت بیضهٔ متورم را بلند بکنید. درد التهاب اپیدیدیم موقتی ارام میکند، ولی درد پیچ‌خوردگی تشدید شده است. فرد دچار پیچ‌خوردگی امکان دارد تهوع هم داشته باشد یا استفراغ بکند.

چرخاندن بیضه را به پزشک بسپارید. پزشک امکان دارد بتواند بیضه را بدون جراحی نجات بدهد، اما این کار بیشتر دردناک هست. اصولا عمل جراحی اجتناب‌ناپذیر خواهد شد. پزشک پیچ‌خوردگی را باز میکند و سپس آن را به درون پوست بیضه خواهد دوخت تا دوباره گرفتار نشده باشد. حتی اگر بدون عمل هم پیچ‌خوردگی باز بشود، پزشک امکان دارد عمل جراحی ثابت کردن بیضه را کافی بداند.

آن را خنک بکنید. اگر پزشک پیچ‌خوردگی زائدهٔ بیضه یا التهاب اپیدیدیم را تشخیص داده است، نیازی به جراحی نمی باشد. این پیچ‌خوردگی گرچه دردناک هست، اما خطرناک نبوده.

.

نوشته چه چيزهايي باعث درد بيضه مي شود اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

  • تاریخ : ۴ام تیر ۱۳۹۷

اشتباهاتی که زنان در رابطه جنسی انجام می دهند

salamatmag 1 71 300x200 اشتباهاتی که زنان در رابطه جنسی می کنند

 

در این مقاله در سلامت مگ به اشتباهاتی که زنان در رابطه جنسی می کنند می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

 

اشتباهات رایج زنان در رابطه جنسی که مردان را زده می کند

 

برخی از زنان تصور می کنند نقش بازی کردن در رابطه جنسی اقایان را شیفته آنان خواهد کرد، در صورتی که بر عکس هست. زیاده روی در این کار آن ها را انسانی وابسته یا احمق جلوه میدهد. امکان دارد فکر بکنید این کارها وقتی رابطه جنسی چندان به چشم نیامده است درصورتی که ریزترین نکات هم امکان دارد در کیفیت رابطه جنسی اثر داشته باشد. برخی از خانوم ها فکر می کنند نقش بازی کردن اقایان را شیفته آنان می کند، اما به خاطر داشته باشید زیاده روی در این کار آنان را انسانی وابسته یا احمق جلوه میدهد.رابطه جنسی

 

 

حرکات نادرست قبل از رابطه جنسی

 

متون وسوسه انگیز و لباس های بدن نما خواهد توانست در کتاب ها و فیلم ها مردان را شهوانی بکنند، اما در زندگی حقیقی چی؟ دکتر کامی بالک می گوید:اقایان هرگز توسط زنانی که بیشتر وقت خود را در مقابل آینه و صرف پوشیدن لباس های شهوت انگیز کرده اند، تحریک نمیشوند؛ حتی سیگنال های ظریفی که انتظار داشته اید از طرف شوهرتان به چشم علامت دیده بشود، می تواند شهوت جنسی او را خاموش کرده باشد.

 

 

آرایش بیش از حد در رابطه جنسی

 

مردان شیفته زنان موقر و پاکیزه می باشند. استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی باعث شد در نهایت این جمله را از همسرتان بشنوید:«زیر این همه آرایش چرا مخفی شده ای؟» دکتر در ادامه می گوید ذات مردان چنین هست که نوع طبیعی را بیشتر دوست دارند. مزه خوب آن ها را مجذوب خود میکنند و برعکس زیاده روی آن ها را فراری خواهد داد.دکتر فیشر توصیه کرده است:”مردها بیشتر جذب زنانی شده اند که نشانه های سلامت و جوانی و باروری از خود نشان داده اند. به جای اینکه نگران شکل کمر و باسن خود می باشید، نگران سطح انرژی و شور و هیجانتان باشید و به او علاقه نشان بدهید

 

salamatmag 2 64 اشتباهاتی که زنان در رابطه جنسی می کنند

 

زمانی را صرفا به خودتان اختصاص نداده اید

 

خانوم ها اکثرا به فرزندان و دوستان صمیمی شان بیش از خود توجه می کنند. بسیار سخت است به اشتراک گذاشتن جسم تان در حالی که هیچ زمانی را بخود اختصاص نداده اید. صحیح است کمی خودخواه تر بشوید! در هر روز زمانی را تنها به خودتان اختصاص داده باشید. این زمان می تواند صرف امور کوچکی مانند لاک زدن ناخن هایتان و یا رفتن به باشگاه ورزشی و یا خواندن کتاب مورد علاقه تان بشود. مطمئن شوید هر چه بیشتر به خود برسید، برای برقراری رابطه جنسی آمادگی بیشتری (به لحاظ روحی و جسمی) در خود به وجود می اورید.

 

حتما برای شما تا به حال این سوال پیش امده است که چرا زنان دیر تر از مردان ارضا می شوند شما مخاطبین عزیز برای رسیدن به پاسخ این سوال می توانید به پست دلیل دير ارضا شدن و عدم ارگاسم زنان چیست ؟ مراجعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه تکمیل کنید

 

نسبت به اندام خود حس خوبی ندارید

 

شاید از اضافه وزن، چربی های دور شکم و یا ترک های پوستی تان منزجر بود باشید. مدام به خود یادآور بکنید که در هر صورت زیبا می باشید و اندام هیچ فردی بدون نقص نبوده است. مطمئن باشید در بیشتر مواقع همسر شما آنچنان که فکر کرده اید به این ایرادهای ظاهری توجه نخواهد کرد. او از اینکه در کنار شما و با شماست خوشحال و پرهیجان هست و همین به تنهایی برای شاد بودن کافیست.

 

 

به همسر خود نمی گویید چه چیز شادتان خواهد کرد

 

او نمی تواند ذهن شما را بخواند. صحیح است تظاهر به لذت بردن نکرده و اگر در روابط خود به رضایت کامل نمیرسید با لحنی دوست داشتنی او را راهنمایی و در عین حال تشویق بکنید.

 

salamatmag 3 51 300x150 اشتباهاتی که زنان در رابطه جنسی می کنند

 

تماس چشمی برقرار نمی کنید

 

بسیار ضروری است که در طول روز و بخصوص در حین رابطه جنسی با همسرتان تماس چشمی بر قرار کنید. تماس چشمی در ایجاد و تقویت صمیمت و عاطفه تاثیر قابل توجهی داشته است.

 

یش نوازش نادیده گرفته شده است

در اتاق خوابتان عکس های خانوادگی (پدر و مادر و یا فرزند خود) را قرار می دهید

این تصاویر شما را به لحاظ جنسی سرد خواهد کرد. بهتر است آن ها را در اتاق نشیمن قرار داده تا بهتر بتوانید بر رابطه خود و همسرتان متمرکز بکنید.

 

 

در طول روز اغواگری نمی کنید

 

رابطه جنسی (لااقل برای خانم ها) با در آوردن لباس آغاز نشده و به پیش زمینه احتیاج دارد. بهتر هست این زمینه را از ابتدای روز برای خود به وجود اورید. زمانی که همسرتان سرکار هست به او پیام های عاشقانه بدهید و در ذهنتان برای این رابطه آمادگی لازم را به وجود اورید.

 

حالات و پوزیشن مناسبی را برای نزدیکی انتخاب نکرده اید

 

 

خندیدن را فراموش می کنید

 

لزومی نداشته است که رابطه جنسی بسیار جدی و رسمی برگزار شده باشد! از حس شوخ طبعی خود در حین رابطه استفاده کنید. رابطه جنسی همیشه ان طور که در فیلم ها و یا کتاب ها اشاره می شود نبوده ات. نگرانی را از خود دور بکنید و راحت و صمیمی شوید

آنچه که در فیلم‌ها بسیار اغوا کننده و تحریک آمیز هت می تواند بعلاوه ایجاد زخم، برای وی بسیار دردناک بوده باشد. دکتر پیر شوارتز متخصص روان شناسی در دانشگاه واشنگتن گفته است: «شهوت یک لحظه بخصوص می‌تواند باعث  شود تا شریک جنسی تان را محکم در آغوش بگیرید و بخواهید به عمق جان وی رخنه بکنید؛ اما مراقب باشید که پوست وی را پاره نکرده باشید!

بجای چنگ زدن، نوک انگشتانتان را فشار داده و تمام بدن وی را به آرامی لمس بکنید. زمانی که وی در رابطه جنسی به درستی رفتار کرده است، برای تشویق عشقتان وی را محکم‌تر در آغوش فشار دهید

 

 

نوشته اشتباهاتی که زنان در رابطه جنسی می کنند اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

  • تاریخ : ۴ام تیر ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ حمید هیراد از تو گذر نمیکنم

آهنگی دیگر با صدای زیبای حمید هیراد بنام از تو گذر نمیکنم خوانده شده است هم اکنون دانلود کنید

Download New Music BY : Hamid Hiraad | Az To Gozar Nmikonam With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

قسمتی از متن موزیک از تو گذر نمیکنم

●♪♫●♪♫●♪♫●♪♫●♪♫

دربندتم پابندتم●♪♫

مرا به من باز نده●♪♫

درگیرتم یارم زنجیرتم●♪♫

دیگر مرا باز نده●♪♫

ناز کنی قهر کنی از تو گذر نمیکنم●♪♫

من به جز عشق پاک تو●♪♫

دیگر خطر نیمکنم●♪♫

تو آتش روح منی●♪♫

جون منی جون منی●♪♫

با همه بی وفایت از تو گذر نمیکنم●♪♫

●♪♫●♪♫●♪♫

حمید هیراد از تو گذر نمیکنم

دانلود دمو در لینک زیر..

دانلود آهنگ حمید هیراد از تو گذر نمیکنم

  • تاریخ : ۴ام تیر ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت موزیکفا به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ جدید تهی استا بنیتا

موزیک جدید و شنیدنی خواننده حسین تهی با نام استا بنیتا همراه با تکست و کیفیت عالی

شعر و آهنگسازی : حسین تهی / تنظیم کننده : ABZ

Download New Music BY : Hosein Tohi | Osta Bonita With Text And 2 Quality 320 And 128 On Music-fa

متن آهنگ استا بونیتا با صدای تهی

دانلود آهنگ جدید تهی استا بنیتا